Omschrijving activiteit
Hoe sterk sta jij?
Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door je spieren en balans te trainen.
Stap 1: Test jouw risico
Hoe sterk sta jij? Door de test te doen, weet je jouw risico op vallen. Ook krijg je direct advies om de kans op een val zo klein mogelijk te maken. De test is anoniem en duurt ongeveer 3 minuten
Klik op de groene knop of ga naar de aanbieder
Wanneer?
30 november 2024
Van 01:00 tot 23:00
Voor wie?
Van 65 tot 100 jaar
Kosten
Gratis