Aanbod valpreventie

Samen met de partners uit de zorg worden er in de gemeente Barneveld valpreventieve programma’s en cursussen gegeven. Deze programma’s en cursussen zijn erop gericht om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. 

In Balans cursus

De cursusbijeenkomsten bestaan uit handige oefeningen, tests en informatie over bewegen,

evenwicht en valrisico. Alle oefeningen zijn gericht op het verbeteren van fitheid, evenwicht en spierkracht. Deze cursus wordt gegeven door een getrainde In balans docent. De cursus bestaat uit;

• Informatiebijeenkomst en 3 cursusbijeenkomsten
• Een periode van 10 weken, 2 dagen per week 1 uur les.
• Testen en informatie over sport en beweegmogelijkheden in de gemeente Barneveld.
• Verbeteren van balans, mobiliteit, conditie en zelfvertrouwen.
• Kosten: €75 euro per cursus van 10 lesweken*

Aanmelden voor een In balans cursus: ondersteuning@stichtingconnect.nl ook te bereiken op 06-15330754.

Informatiebijeenkomsten In Balans cursus - voorjaar 2026

• Donderdag 22 januari 13.30 - 14.30 uur - Sportcentrum do - it te Barneveld

*Als de kosten een drempel vormen om deel te nemen aan deze cursus, activiteit, lidmaatschap of contributie bij een sportvereniging dan kan er contact opgenomen worden met Esmee via esmee@stichtingconnect.nl  of bel 06-15114452.

Beweeg je FIT

'Samen fitter ouder worden' is het motto van deze gezellige trainingen waar bewegen en aandacht voor valpreventie centraal staan. Samen met de buurtsportcoach of een beweegaanbieder wordt er op een laagdrempelige manier gewerkt aan uithoudingsvermogen, evenwicht, kracht, souplesse en coördinatievermogen. Deze lessen worden gegeven op verschillende locaties in de gemeente Barneveld in het kader van valpreventie. 

Kijk voor het actuele aanbod op de website van Connect.

Overzicht 2026 – Programma “Beweeg je FIT”